Pissaladière niçoise … sans pissala
Pour changer de la pizza, je fais souvent des pissaladières. Peu d’ingrédients sont nécessaires.
Comment s’alimenter pendant une épreuve sportive ?
Suite à notre article sur l’alimentation du sportif avant l’effort, voyons maintenant de quelle manière le sportif peut s’alimenter pendant une épreuve sportive. Merci à nouveau à Irène Jouanno, Diététicienne...
J’ai testé … le premier pique-nique qualivore de Midi-Pyrénées
C’est quoi un qualivore ? On connaissait le locavore, la personne qui mange local et de saison. Quid du qualivore ? Le qualivore est forcément un locavore qui, en plus, recherche la...
Levure sèche, fraîche ou chimique ? Comment bien les différencier et les utiliser ?
fournisseur de boulangerieVous envisagez de vous lancer dans la confection d’une pizza ce soir ? Ou bien un joli pain fait maison ? Mais vous vous demandez quelle(s) levure(s) choisir une fois...
Comment bien s’alimenter avant un effort sportif ?
Merci à Irène Jouanno, Diététicienne et webmarketeur & Amandine Paillusson, Diététicienne du sport pour cet article rédigé en exclusivité pour Gourmandise sans frontières. Lors d’un effort physique, les muscles utilisent...